by Matchai
- 12 Ocak 2020
- 605
- 0
Atıştırmalara kim hayır diyebilir ki? Hem açlığınızı giderip hem enerji verecek bu matchatoplarını siz de çok seveceksiniz . Üstelik bunu 10 dakika gibi kısa bir süredehazırlayabileceksiniz.
MALZEMELER
1/2 fincan hurma
1/2 fincan çiğ badem
1/4 fincan şekersiz kakao
1 yemek kaşığı matcha tozu (üzerini süslemek için ayrıca matchaya ihtiyacınız olacak)
1 yemek kaşığı yarım yağlı süt
YAPILIŞI
1) Sıcak suda yumuşatılmış hurmaları ve bademleri mutfak robotunda bir top haline gelenedek çekin.
2) Hazırladığınız bu karışıma matcha tozu, süt ve kakaoyu ekleyin.
3) Eklediğiniz malzemelerin iyicede karışmasını sağlayın.
4) Karışımı küçük toplar haline getirin ve bu topları matcha tozu ile kaplayın.
5) Matcha toplarını buzdolabında dinlenmeye bırakın. Afiyet olsun.
Kaynak: https://www.thehealthymaven.com/chocolate-matcha-energy-balls-energy-ball-round
