Zinde Kal & Ruhunu Dinalendir

Japon çay seramonilerinin tarihi uzun yıllara dayanıyor Japon çay seramonilerinin babası olarak kabul edilen zen rahibi Murata Shuko, çay odalarını tasarlarken tıpkı zihni dinginleştiren çay gibi sakinleştirici bir etkiye sahip olmasına özen göstermiş Zinde kalmak amacıyla, doktorun tavsiyesi üzerine her gün yeşil çay içmeye başlamış Bu düzenle birlikte dinginliğe ulaşıp, zihinsel bir netliğe sahip olmaya […]

Bunları biliyor muydunuz?

Japonya’da favori olarak görülen, yeşil çay yapraklarının öğütülmesi ile ortaya çıkan ve özel çırpıcısı ile hazırlanan matcha, dikkat ve rahatlama denildiğinde ilk akla gelen çay Matcha, 6 saat süren meditasyonlarda zihin dinginliğini korumak ve rahatlamak için Zen ve Budist rahiplerinin yüzyıllardır yanlarından ayırmadığı bir çay olarak karşımıza çıkmaktadır Matcha, odaklanmaya yardımcı, rahatlatıcı, derin düşüncelere yönlendirmede […]

NANELİ MATCHAİ KURABİYE

Matchaili Tarif Salısı’nda bu hafta, lezzetli bir tarif deneyelim MALZEMELER 2 yemek kaşığı Premium Matcha1 bardak şeker200 g tereyağı (oda sıcaklığında)1 yumurta2 çay kaşığı nane özütü2,2 bardak un1 çay kaşığı kabartma tozu1/2 çay kaşığı tuz YAPILIŞI Fırını 180°C’de ısıtınBir karıştırma kabında yağ ve şekeri yoğurun Yumurtayı ekleyip karıştırın Premium Matcha, kabartma tozu, tuz ve nane […]

Matchai ile Zihnini Dinginleştir

 Güne zinde başlayıp tüm gün zinde kalmak oldukça zor. Üstelik bu sırada dinginliği korumakta oldukça güçleşiyor 🧠 Japonya’da uzun zamandır seramonilerde tüketilen matcha, zindeliği sağlarken bir yandan da dinginliği korumanıza yardımcı oluyor 🍵 🌿 Günde iki fincan matchaiyi rutininize dahil edin ve farkı kendiniz deneyimleyin🌱✨

KURU CİLTLER İÇİN MATCHAI YÜZ MASKESİ

Uzun zamandır kuru ciltler için bir maske önermemiştik Bu tarif sizin için MALZEMELER 2 çay kaşığı Premium MatchaYoğurt1/2 fincan gül suyu YAPILIŞI Küçük bir kasede, Premium Matcha, gül suyu ve yoğurdu yoğun bir macun kıvamına getirinTemizlenmiş yüzünüze uygulayınMaskeyi 15-20 dakika yüzünüzde beklettikten sonra durulayınNemlendirici sürerek yüzünüzü nemlendirin Mutlu Pazarlar

Bunları biliyor muydunuz?

Yeşil çayın kilo verme ve verilen kiloların korunumuna dair yapılmış bir başka araştırmayı inceleyelim Yeşil çay takviyesinden sonra kilo kaybı ve kilo korunumu ile ilgili çalışmalar, makalelerdeki referanslara dayanılarak belirlendi Başlangıçta ele alınan 49 çalışmadan 11’i araştırmaya dahil edildi meta-analiz için bilgilerinden yararlanıldı Etki boyutları (kontrol grubuna karşı ortalama ağırlık değişimi) rastgele bir yöntemle ele […]

Matchai ile Kilonu Koru

Matchai ve yeşil çay, kilo vermeye yardımcı olduğu kadar verilen kiloların korunmasında da bir o kadar yardımcı Kateşin polifenolleri, özellikle epigallokateşin gallat ve kafein açısından oldukça zengin bir içeriğe sahip olan yeşil çayın, enerji tüketimini ve yağ oksidasyonunu artırdığı araştırma sonucunda ortaya çıkmıştır Bahsedeceğimiz çalışmanın amacı, yeşil çayın, kilolu kişilerde kilo kaybından sonra yeniden kilo […]

MATCHAİ YULAF LAPASI

Matchaili Tarif Salısı’nda bu hafta, sağlıklı bir tarif deneyemeye ne dersiniz MALZEMELER 2 çay kaşığı Premium Matcha1/2 fincan yulaf ezmesi1 bardak yarım yağlı süt (tercihinize bağlı olarak badem sütü ya da Hindistan cevizi sütü de kullanabilirsiniz)1 çay kaşığı vanilya1 yemek kaşığı akçaağaç şurubu Üzerini süslemek için1/2 muzYaban mersiniÜzümHindistan cevizi YAPILIŞI Yulaf ezmesini süt ile haşlayınSütü […]

PORTAKALLI MATCHAİ VÜCUT PEELİNGİ

Matchai ile vücut peelingi hazırlamak oldukça kolay MALZEMELER 1 yemek kaşığı Premium Matcha1 bardak esmer şeker1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı 10 damla portakal yağı8 damla çam ağacı yağı YAPILIŞI Şekeri bir kaba alın ve üzerine Hindistan cevizi yağını ekleyerek karıştırın Üzerine Matchai’yi ekleyerek karıştırmaya devam edin Portakal yağı ve çam ağacı yağlarını karışıma ekleyinBir […]

Bunları biliyor muydunuz?

Yapılan bir çalışmada, yeşil çay yaprak ekstraktlarının, bağırsak sorunlarına neden olan çeşitli bakterilerin büyümesini engellediğini bulundu Test edilen çay örnekleri, Staphylococcus aureus, S. epidermidis, Vibrio cholerae O1, V. cholerae non O1’e karşı antibakteriyel aktivite göstermiştir Salmonella ve Shigella, yeşil çayın türüne bağlı olarak farklı tepkiler göstermiştir S. aureus, V. parahaemolyticus ve hatta enteropatojenik E. coli […]

Matchai’nin Antibakteriyel Özelliği

Matchai ve yeşil çay anti bakteriyel özelliği ile de yapılan araştırmalara konu oluyor Japonya’da yeşil çay üzerine yapılan son araştırmalarda, özütün anti bakteriyel özelliklerinin yanı sıra antimutagenik ve antihepatotoksik etkiler gösterdiğini ortaya çıkarmıştır Antitümör aktivitesi ve antioksidatif etkiler de ortaya çıkan sonuçlar arasındadır Japonya’da, yeşil çay içmenin ağzı temizlediğine dair bir inanış bulunmaktadır Çay ekstraktındaki […]

MATCHAİ MOCHA

Matchaili Tarif Salısı’nda bu hafta, lezzetli ve farklı bir tarif deneyin MALZEMELER1/2 çay kaşığı Premium Matcha1 yemek kaşığı toz kakao1 bardak badem sütü1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı1/2 çay kaşığı zerdeçal1/4 çay kaşığı tarçınTatlandırmak için akçaağaç şurubu kullanabilirsiniz YAPILIŞISütü kaynatınSütü biraz ekletin ve tüm malzemeleri ekleyin Karıştırın ve için Afiyet olsun

Matchai Ve Antibakteriyel

Antibakteriyel özelliğe sahip olduğu yapılan araştırmalarla da desteklenen matcha tam bir sağlık santrali Matcha çay özlerinin, çeşitli bakterilere karşı antibakteriyel etkinliğinin testi için yapılan bir çalışmada, antibakteriyel özelliğe sahip olduğu görülmüştür Camellia sinensis’ten elde edilen yeşil, siyah ve matcha gibi farklı bitkisel çayların özelliklerine yönelik yapılmış bir araştırmada, çay bileşenlerinin güçlü antioksidan ve antibakteriyel özelliklerinin […]

MATCHAİ ŞAMPUAN

Matchai ile bakım yapmak çok çeşitli Saçlarınıza matchai şampuan ile bakım yapın MALZEMELER 4 saşe Premium Matcha 8 yemek kaşığı Premium Matcha1 çay kaşığı zeytinyağı8 yemek kaşığı sıvı kastil sabunu YAPILIŞI 4 saşe Premium Matchai’yi ılık suda 25 dakika demleyin ve soğumaya bırakın Demlenen Matchai’ye 8 yemek kaşığı Premium Matchai, zeytinyağı ve kastil sabununu ekleyip […]

Bunları biliyor muydunuz?

Matcha, güneş ışığından korunan çay yapraklarından hazırlanan, yeşil çayın toz haline getirilmiş şeklidir Çay yaprakları doğrudan güneş ışığından korunduğunda, kateşinin biyosentezinde kullanılan teaninin hidrasyonu azaldığı için amino asit içeriği, özellikle teanin yüksek kalır Matcha’nın elde edilmesi için, hasattan önce yaklaşık üç hafta boyunca gölge altında bekletilmelidir Güneş ışığından korunduğu için, matchanın kateşin içeriği, güneş ışığında […]

MATCHAİ TROPİKAL

Matchaili Tarif Salısı’nda bu hafta, tropikal bir lezzet sizleri bekliyor MALZEMELER1 çay kaşığı Premium Matcha1 kase doğranmış ananas1/8 çay kaşığı zencefil1,5 bardak Hindistan cevizi sütüBuzTatlandırmak isterseniz 1-2 çay kaşığı bal veya akçaağaç şurubu kullanabilirsiniz YAPILIŞIBuz dışındaki bütün malzemeleri blendera ekleyin ve karıştırınKarışımı bardağa alın ve buz ekleyin Bekletmeden için Afiyet olsun

Biraz Matcha’dan konuşalım

🍀🍀🍀 Biraz Matcha’dan konuşalım 🍵 🌿Geleneksel olarak, klasik Japon çay seremonisinde kullanılır🌿Yerel çiftçilerin geleneksel yöntemleriyle, büyümeden öğütmeye yetiştirilir🌿Yoğun bir bitki tadıyla başlayıp, devamında damakta kalıcı bir tatlılık bırakan benzersiz, zengin bir tada sahiptir🌿Kendine özgü bir tadının oluşu, beşinci tat olarak da bilinen zengin ve kremamsı bir damak tadı olarak nitelendirilen umaminin oluşmasına katkıda bulunur🌿Antioksidan, fiber […]

AYDINLATICI MATCHAİ MASKESİ

AYDINLATICI MATCHAİ MASKESİ🧖🏻‍♀️ Bu Pazar’ın matchai maskesi ile ışıl ışıl bir cilde sahip olabilirsiniz 🍵🙏🏼 MALZEMELER 🌱 1 yemek kaşığı Premium Matcha🌱 1 yemek kaşığı aloe vera jeli YAPILIŞI Malzemeleri pürüzsüz bir kıvam alana dek kapta karıştırın ✔️Hazırladığınız karışımı temiz cildinize sürün ve 20 dakika bekletin✔️Yüzünüzü ılık suyla yıkayın ve nemlendiricinizi sürün✔️Daha iyi bir sonuç […]

Bayramda sevdiklerinize Matchai hediye etmeye ne dersiniz?🍵

📲Hemen sipariş verin, sevdiklerinizle matcha ile sağlıklı tarifler yapın 🌿 Üstelik kampanyalarımız tüm hızıyla devam ediyor 💫

Kurban Bayramınız Kutlu Olsun

🍀🍀🍀Kurban Bayramınızı kutlar, sevdiklerinizle sağlıklı ve huzurlu bayramlar dileriz 🌿 Mutlu Bayramlar 🌸

Bunları biliyor muydunuz?

Bunları biliyor muydunuz? 🧐 Son yıllarda yeşil çay, kalp ve damar hastalıklarını önlemede etkisi üzerine yapılan araştırmalarla oldukça popüler 👩🏻‍🔬 Yapılan araştırma, 3625 (1371 erkek, 2254 kadın) katılımcıdan oluşmakta ve %95’i 40 yaşın üzerindedir 👩🏻‍💻 👩🏻‍🔬Yeşil çay tüketimi (günde iki fincan olmak üzere) sonucunda katılımcılarda elde edilen sonuçlar: 🧬Serum total kolesterol ve trigliserit konsantrasyonları azalmış […]

Matchai ve Kalp Sağlığı

🍀🍀🍀Matcha ve yeşil çayın kalp ve damar sağlığı üzerindeki etkisini inceleyen araştırmalardan bahsedelim 🍵👩🏻‍💻 🌱Yeşil çay, LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein- halk arasında kötü kolesterol olarak da bilinmektedir) oksidasyonunu engeller bu sayede kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu etki gösterir 🧬 🌱İnsanlar ve hayvanlar üzerinde yapılan çalışmalarda da aterosklerozu (damar sertliği) geciktirmesi ile ilgili sonuçlar elde […]

Matchai Protein Smoothie

MATCHAİ PROTEİN SMOOTHIE 🍵👩🏻‍🍳 Matchaili Tarif Salısı’nda bu hafta, protein deposu ve oldukça lezzetli bir smoothie tarifi var 🍵 MALZEMELER🌱1 tatlı kaşığı Premium Matcha🌱1 dondurulmuş muz🌱2 yemek kaşığı yoğurt🌱3 yaprak lahana🌱1 bardak su🌱1 çay kaşığı vanilya YAPILIŞITüm malzemeleri blendera ekleyin ve karıştırın✔️Karışımı bardağa alın ve buz ekleyin ✔️Bekletmeden için ✔️ Afiyet olsun😋🍀

Matchai ile Haftaya Sağlıklı Bir Başlangıç Yap

🍀🍀🍀 Matchanın sağlık üzerine etkisi saymakla bitmiyor 🍵 Kalp ve damar sağlığı üzerindeki yararlı etkileri araştırmalarla da desteklenmektedir 👩🏻‍🔬 Dengeli beslenme ve hareketli bir yaşam sürerken; günde bir fincan içilen Matcha, kalp ve damar hastalığı risklerini azaltır 🌿 Matchai ile sağlıklı bir yaşama başlamak için hemen sipariş verin 📲 Haftaya sağlıklı bir başlangıç yapın🍵

Matchai Vücut Peellingi

MATCHAİ VÜCUT PEELİNGİ 🧖🏻‍♀️ Matchai ile bakım çok çeşitli 💫🍵 MALZEMELER 🌱 1 yemek kaşığı Premium Matcha🌱3/4 fincan esmer şeker🌱1 yemek kaşığı badem yağı🌱 1/8 fincan Hindistan cevizi yağı🌱6 damla limon yağı (isteğe bağlı) YAPILIŞI Matchai ve şekeri bir kapta karıştırın ✔️Karışım üzerine badem yağıve Hindistan cevizi yağını ekleyin✔️Peeling haline gelene dek karıştırın ✔️Aroma vermesi […]

Matchai Premium İle Zamana Karşı Koy

🍀🍀🍀Zamana karşı koymak zor ama etkilerini geciktirmek mümkün 💫 Zamanın izlerini yüzünüzde göstermek istemiyorsanız 🌿 günde iki fincan Matchai içerek cildinize yatırım yapabilirsiniz 🍵 Matchai’nin Anti aging etkisi yapılan çalışmalarla da desteklenmektedir📝

Antioksidan Kaynağı Matchai

Bunları biliyor muydunuz? 🧐 Canlılarda serbest radikallerin oluşum hızı ile eliminasyon hızının denge halinde olmasına oksidatif denge ile açıklanır 📝 Serbest radikallerin oluşum hızında artış veya eleme hızında azalma meydana geldiğinde ortaya çıkan durum oksidatif stres olarak açıklanır 📖 Organizmada serbest radikallerin oluşumunu ve yol açtığı hasarı önleyen maddeler, antioksidan özelliğe sahiptir 🌱 Antioksidan maddeler, […]

Matchai ve Yeşil Çay

🍀🍀🍀 Yaşlanma karşıtı araştırmalarda, yeşil çayın da olumlu etkisine yönelik çeşitli sonuçlar elde edilmiş 📖 Özellikle son yıllarda yeşil çayın öneminin anlaşılmasıyla, yapılan araştırmalarda da incelenen bir konu olarak karşımıza çıkıyor 👩🏻‍💻 Yara onarımı, yaşlanma karşıtı ve hastalık tedavilerinde bitkisel çözümler son zamanlarda artış gösteriyor 🍵Üzüm çekirdeği, ginseng, yeşil çay, limon, lavanta, aloe vera bunlara […]

Matchai Panna Cotta

MATCHAİ PANNA COTTA 🍵👩🏻‍🍳 Matchaili Tarif Salısı’nda bu hafta, yepyeni ve bir o kadar lezzetli bir tarif var 💫🍵 MALZEMELER🌱2 çay kaşığı Premium Matcha🌱3 yemek kaşığı bal🌱1 portakal suyu🌱1 litre yarım yağlı süt (isteğe bağlı olarak Hindistan cevizi sütü de kullanabilirsiniz)🌱2 yaprak jelatin🌱1/2 çay kaşığı vanilya Üzeri için🌱Böğürtlen🌱Frambuaz YAPILIŞI Jelatinleri 1 kase süt içerisinde 5 […]

Kahveli Matchai Yüz Maskesi

KAHVELİ MATCHAİ YÜZ MASKESİ🧖🏻‍♀️ Kahve severler bu maske sizin için 💫 Üstelik matchaili 🍵🙏🏼 MALZEMELER 🌱 2 yemek kaşığı Premium Matcha🌱 2 yemek kaşığı granül kahve🌱1 yemek kaşığı ılık su🌱 2 yemek kaşığı yoğurt🌱1 çay kaşığı bal YAPILIŞI Kahvenizi suyla karıştırın ✔️Kahveye yoğurt ekleyin, homojen bir kıvam alana dek karıştırın✔️Karışıma bal ekleyin ve arkasından Matchai’yi […]

Matchai ile Yaşlanmayı Geciktir

🍀🍀🍀 Sayısız faydası olan Matchanın bir özelliğinden daha bahsedelim 🌿 Matcha, Anti-Aging özelliğine sahiptir 🎯 💫Hücre ve DNA hasarına yol açabilen serbest radikallerin etkilerini ortadan kaldırır, bu sayede yaşlanma etkilerini geciktirir ✔️ Günde iki fincan içilen Matchai, anti-aging özelliğiyle hayatın her anında sizinle 🌱

Her Matcha Faydalı

Matchanın faydalarından çokça söz ettik 🍵 Peki nedir bu matcha? 🤔 Son dönemde popülerliğini oldukça arttıran matcha ile tanışmanın tam sırası 👍🏼 Matcha, Japonya’da yeşil çayın öğütülüp toz haline getirilmesi sonucu çay olarak veya yemeklere katılarak tüketilir🌱 Japonya’da çay yapmanın özüdür 🍵 Yıllar boyu etkisini kaybetmeden, geleneksel bir Japon çay seramonilerinde kutlanmaktadır 🌿 Matcha dilediğiniz […]

Matchai Kilo Vermek İsteyenlerin Yanında

Matchai kilo vermek isteyenlerin yanında 💪🏼 Zengin içeriği, metabolizma hızlandırmaya yardımı ile Matchai ile kilo vermek artık oldukça kolay 💫 Vücudumuz için gerekli vitaminleri alırken bir yandan da kilo vermede bize destek olan Premium Matcha size sağlık getirecek 🌿 Dilediğiniz kiloya ulaşma yolculuğunda Premium Matcha size destek 💪🏼 Hemen sipariş verin ve bu Pazartesi haftaya […]

EV YAPIMI MATCHA YÜZ MASKESİ

1 çay kaşığı matcha 2 çay kaşığı su 1 çay kaşığı kabartma tozu(isteğe bağlı 1 çay kaşığı bal YAPILIŞI 1 çay kaşığı matchayı kaba alın. 2) 1 çay kaşığı kabartma tozu ve 2 çay kaşığı suyu ekleyin. Yoğun bir macun kıvamını alana dekkarıştırın. (daha da yoğunlaşması için 1 çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.) 3) Hazırladığınız maskeyi, […]

ÇİKOLATALI MATCHA ENERJİ TOPLARI

Atıştırmalara kim hayır diyebilir ki? Hem açlığınızı giderip hem enerji verecek bu matchatoplarını siz de çok seveceksiniz . Üstelik bunu 10 dakika gibi kısa bir süredehazırlayabileceksiniz. MALZEMELER 1/2 fincan hurma 1/2 fincan çiğ badem 1/4 fincan şekersiz kakao 1 yemek kaşığı matcha tozu (üzerini süslemek için ayrıca matchaya ihtiyacınız olacak) 1 yemek kaşığı yarım yağlı […]

Matcha Nedir?

Yeşil çayın öğütülerek toz haline getirilmesinden elde edilen matcha; Ruh halini yükselten, antioksidan santralidir. Doğal yolla kilo vermeyi destekleyen, pH dengeleyen bir detoks etkenidir. Şekersiz kahvenin titreme yapmayan bir alternatifidir. JAPONYA’YA ÖZGÜ BİR ÇAY YAPIM ŞEKLİ Matcha, Japonya’da yeşil çayın öğütülüp toz haline getirilmesi sonucu çay olarak veya yemeklere katılarak tüketilir. Diğer yeşil çayların tüm […]